Yogaraum Wesel
Yoga & Ayurveda • Corinna Bröcker
Breathwalk bei Clostermann Organics
BreathWalk® - Yogaübungen, Atmen & Gehen
Was gibt es schöneres als hinaus in die Natur zu gehen und das Ganze mit Yogaübungen und Meditation zu verbinden.
BreathWalk® ist eine Methode, die bewusstes Atmen, Walking und Aufmerksamkeitsübungen miteinander kombiniert.
Wir stärken unseren Körper, erreichen darüber hinaus unseren Geist, kommen in eine harmonische Verbindung mit uns und der Natur.
Diese Übungsmethode kommt aus der Tradition des Kundalini Yogas und von den 16 unterschiedlichen Programmen bestehen alle aus 5 Phasen, die auf ein klar definiertes Ziel ausgerichtet sind.
Das Geheimnis der Effektivität liegt in der besonderen Kombination von Rhythmus, Körperübung, innerem Klang und Konzentration.
BreathWalk® erhöht das Energieniveau, beeinflusst positiv unsere Stimmung, schenkt mentale Klarheit und ein Gefühl der Verbundenheit.
Lerne die positiven Wirkungen des BreathWalks kennen und spüre die wohltuende Wirkung von körperlicher und mentaler Ausgeglichenheit. Stress wird abgebaut und neue Energie aufgenommen.
10.07.2024
17.07.2024
24.07.2024
07.08.2024
Jeweils von 18:00 - 19:30h
Anmeldungen über mich oder www.clostermann-organics.com
Sommerzeit ist Outdoor-Yoga-Zeit
Es ist wieder soweit - Sommer - Sonne - OutdoorYoga 2024
Yoga bedeutet Einheit, Vereinigung, Verbindung mit der Energie des Lebens, Verbindung mit uns selbst.
Besonders intensiv können wir diese Lebensenergie spüren, wenn wir in der Natur praktizieren.
Wir spüren die Erde unter uns, riechen ihren Duft, lauschen auf die Geräusche der Natur, spüren den Wind auf unserer Haut, die wärmenden Strahlen der Sonne, blicken in die unendliche Weite des Himmels und kosten die Süße des Lebens.
Yoga praktizieren unter freiem Himmel reduziert unseren Streßpegel, stärkt die Psyche, erhöht unsere Energie und den Vitamin-D-Speicher, erfrischt, reinigt unsere Atemwege und bringt uns in eine achtsame Verbindung mit uns und der Natur.
„Ganz nebenbei“ hellt es die Stimmung auf und bringt gute Laune.
Ein Erlebnis für alle Sinne, das uns mit uns und unseren natürlichen Wurzeln verbindet.
Gemeinsam rollen wir auf der Apfelplantage unsere Yogamatte aus, erforschen unseren Atem, praktizieren einen dynamischen, kraftvollen und angepassten Yogastil, meditieren und entspannen. In den dynamischen Abläufen wird der Atem mit der Bewegung kombiniert und die einzelnen Haltungen anatomisch gut vorbereitet für einige Atemzüge gehalten.
Yoga-Vorkenntnisse sind von Vorteil, aber nicht erforderlich. Wichtig ist, dass du dich in der Natur auf deiner Yogamatte wohl fühlst und Freude an Bewegung hast.
Ich empfehle dir folgendes Equipment:
Yogamatte
ggf. Decke / Picknickdecke unter die Yogamatte
Trinkflasche
Decke
Gemütlichen Pullover
Socken
Sitzkissen o.ä.
Sonnenschutz / Insektenschutz
BITTE BEACHTEN: Im Falle von Regen kann die Veranstaltung leider nicht stattfinden und wird per Mail abgesagt.
TERMINE:
Yin&Yang Yoga
Dienstag, 09.07.2024
Dienstag, 16.07.2024
Dienstag, 23.07.2024
Dienstag, 06.08.2024
Hatha Yoga
Donnerstag, 11.07.2024
Donnerstag, 18.07.2024
Donnerstag, 25.07.2024
Donnerstag, 08.08.2024
Beginn: 18:00h
Dauer: 90 Minuten
Veranstaltungsort und Treffpunkt:
Neuhollandshof Clostermann Organics
Jökern 2
46487 Wesel Bislich
Entgelt: 15€ pro Person je Veranstaltung (bar vor Ort)
ANMELDUNGEN erforderlich bei mir oder unter: www.clostermann-organics.com
WeltYogaTag am 21.06.2024 - Komm zum Yoga auf die Wiese und setze ein Zeichen
„fill yourself with energy - share your energy“
Der Tag der Sommersonnenwende wurde 2015 von den Vereinten Nationen offiziell zum Internationalen Yogatag, Weltyogatag oder International Day of Yoga erklärt. So entstand der Weltyogatag, der jährlich am 21. Juni durch Yoga weltweite Verbundenheit zelebriert.
Dieser Tag soll uns auch daran erinnern, dass Yoga weltweit Menschen miteinander verbindet. Der Weltyogatag feiert so nicht nur die Einheit zwischen Körper und Geist, sondern auch die von allen Menschen. Und ist damit ein Zeichen der Gemeinschaft und des Friedens in schwierigen Zeiten.
Gemeinsam rollen wir die Yogamatte aus, praktizieren Yoga in der Natur, atmen, meditieren, laden den inneren Frieden ein und füllen uns mit positiver Energie. Ganz nach dem Leitsatz von Mahatma Ghandi, der sagt: „Sei die Veränderung, die du in der Welt sehen möchtest.“
Das Angebot ist sowohl für Einsteiger, als auch für Geübte geeignet und ich freue mich wenn viele diesen wunderbaren Tag mit mir feiern.
Ich empfehle dir folgendes Equipment:
Yogamatte
ggf. Decke / Picknickdecke unter die Yogamatte
Trinkflasche
Decke
Gemütlichen Pullover
Socken
Sitzkissen o.ä.
Sonnenschutz / Insektenschutz
BITTE BEACHTEN: Im Falle von Regen kann die Veranstaltung leider nicht stattfinden und wird per Mail abgesagt.
Dienstag, den 21.06.2024 um 18:00 Uhr 90 Minuten
Entgelt: 15€ pro Person (bar vor Ort)
Nach Abzügen der Unkosten geht der Reinerlös an "Deutscher Kinder Verein" in Essen (Keine Gewalt gegen Kinder)
Veranstaltungsort und Treffpunkt:
Neuhollandshof Clostermann Organics
Jökern 2
46487 Wesel Bislich
ANMELDUNGEN erforderlich bei mir oder unter: www.clostermann-organics.com
Yogawochenende in Wermelskirchen 2024
Yogawochenende in Wermelskirchen 2024
"Schönheit beginnt in dem Moment,
in dem du dich entscheidest,
Du selbst zu sein."
- coco chanel -
Wir haben uns auf die Reise gemacht, nach Wermelskirchen, aber auch zu uns.
16 zauberhafte Frauen sind meinem Ruf gefolgt und haben sich Zeit geschenkt, sich neu entdeckt. Wir habe uns ganz tief in die Weiblichkeit fallen lassen, uns mit alten Mustern liebevoll auseinandergesetzt, die Göttin in uns entdeckt und diese Göttlichkeit gefeiert.
Wir haben gelacht, getanzt, geweint, uns gegenseitig gefeiert für unsere ganz individuelle Einzigartigkeit und Schönheit.
Natürlich gab es auch ganz viel Yoga, Meditation und spirituelle Inspirationen.
Es war wieder einmal ein fantastisches und sehr herzliches Wochenende. Es sind viele neue Verbindungen unter den Frauen entstanden
Gekommen sind 16 tolle Frauen und abgereist sind 16 ganz wundervolle strahlende Göttinnen.
So ein traumhafter Yogaraum.
Es war für alles gesorgt, auch die Klangschalen von Peter Hess sind auf die Reise gegangen.
Es gab Yin Yoga ………
……..mit Akupressurpunkten…….
Es war eine perfekte Mischung aus Bewegung und Entspannung.
Hier der Blick aus dem Yogaraum.
Die Küche bzw. der liebe Koch Andreas hat uns so richtig mit seinen Köstlichkeiten verwöhnt.
Einfach alles köstlich.
…… und dann war das Wochenende wie im Pflug vorbei und ich freue mich auf die nächste Reise in 2026.
