Heilige Wochenbettmassage – Eine Zeremonie für die neugeborene Mama

Nach der Geburt beginnt eine Zeit des Rückzugs, der Heilung und des Neubeginns.
Dein Körper hat Großes geleistet – jetzt darf er gewärmt, genährt und liebevoll berührt werden.
Diese besondere Wochenbettmassage ist eine Reise zurück in deinen Körper, eine Einladung, dich zu erden, zu entspannen und dich in deiner neuen Rolle als Mutter geborgen zu fühlen.

Die Zeremonie beginnt mit einem warmen Fußbad – ein Ankommen, ein Lösen und ein erster Moment des Loslassens.
Darauf folgt eine wohltuende Ganzkörpermassage mit warmem Öl, begleitet von sanften Kräuterstempeln, die tiefe Wärme und Entspannung schenken.
Zum Abschluss erwartet dich eine Gesichts- und Kopfmassage – ein Moment des Lichts und der Klarheit – sowie ein Segen für dich als neugeborene Mama.

Diese Berührung ist mehr als Wellness – sie ist ein Ritual der Rückkehr zu dir selbst.
Sie schenkt dir Ruhe, Geborgenheit und das Gefühl, gehalten zu sein – genau so, wie du jetzt sein darfst: weich, offen, verletzlich und stark zugleich.

Dauer: ca. 60 Minuten
Mit Hausbesuch: 190 € (Einführungspreis bis Sommer 2026: 145 €)
Im Yogaraum: 130 € (Einführungspreis bis Sommer 2026: 105 €)

Ich komme gerne zu dir nach Hause – in deinen vertrauten Raum, wo du und dein Baby ganz zur Ruhe kommen können.
Oder du genießt die Massage in meinem warmen, liebevoll gestalteten Yogaraum – ein Ort, der dich trägt und nährt.

Diese Massage ist eine Umarmung für Körper, Herz und Seele –
ein Dank an dich, die Leben geschenkt hat.

Ayurveda im Wochenbett – Ein Abend für werdende Mamas

Das Heilige Wochenbett – Ein Abend zur Vorbereitung auf deine Zeit des Rückzugs und der Heilung

Die Geburt ist ein kraftvoller Übergang – ein Tor, durch das du als Frau und Mutter neu geboren wirst.
Nach dieser intensiven, transformierenden Erfahrung beginnt eine ebenso heilige Zeit: das Wochenbett.

In dieser Phase darfst du ankommen, dich ausruhen, dich nähren lassen. Dein Körper und dein Herz brauchen jetzt Wärme, Geborgenheit und liebevolle Fürsorge. Die ersten acht Wochen nach der Geburt sind ein zarter, heiliger Raum – ein Raum für Heilung, Rückzug und tiefe Verbindung: zu deinem Baby, deinem Partner, deinem neuen Sein als Mutter.

An diesem inspirierenden und nährenden Abend lade ich dich ein, dich auf diese besondere Zeit bewusst vorzubereiten.
Wir sprechen darüber,

warum Ruhe, Wärme und Nähe jetzt so heilsam sind,
wie nährende Speisen und Rituale deine Regeneration unterstützen,
wie du dich liebevoll umsorgen lässt – oder selbst Rituale der Selbstfürsorge praktizieren kannst.

Ich teile mit dir Rezepte, Öle und einfache Anwendungen, die dich im Wochenbett stärken – körperlich und seelisch.
Dieser Abend ist eine Einladung, dich und deine Weiblichkeit zu ehren, Vertrauen in deinen natürlichen Rhythmus zu finden und dein Wochenbett als das zu sehen, was es wirklich ist: ein heiliger, schützender Kokon für Heilung, Liebe und Neubeginn.

Details:
Montag, 31.03.2025
18:00H - 20:00H
KOSTEN: 65,00 € pro Teilnehmerin / 75,00 € pro Paar bzw. für 2 Personen
inkl. Handout


Anmeldungen ab sofort möglich! Begrenzte Teilnehmerinnenzahl

2025 - Sommerzeit und Yoga in der Natur bei Clostermann Organics

Yoga bedeutet Einheit, Vereinigung, Verbindung mit der Energie des Lebens, Verbindung mit uns selbst.
Besonders intensiv können wir diese Lebensenergie spüren, wenn wir in der Natur praktizieren.
Wir spüren die Erde unter uns, riechen ihren Duft, lauschen auf die Geräusche der Natur, spüren den Wind auf unserer Haut, die wärmenden Strahlen der Sonne, blicken in die unendliche Weite des Himmels und kosten die Süße des Lebens.
Yoga praktizieren unter freiem Himmel reduziert unseren Streßpegel, stärkt die Psyche, erhöht unsere Energie und den Vitamin-D-Speicher, erfrischt, reinigt unsere Atemwege und bringt uns in eine achtsame Verbindung mit uns und der Natur.

„Ganz nebenbei“ hellt es die Stimmung auf und bringt gute Laune.

Ein Erlebnis für alle Sinne, das uns mit uns und unseren natürlichen Wurzeln verbindet.

Gemeinsam rollen wir auf der Apfelplantage unsere Yogamatte aus, erforschen unseren Atem, praktizieren einen dynamischen, kraftvollen und angepassten Yogastil, meditieren und entspannen. In den dynamischen Abläufen wird der Atem mit der Bewegung kombiniert und die einzelnen Haltungen anatomisch gut vorbereitet für einige Atemzüge gehalten.

Yoga-Vorkenntnisse sind von Vorteil, aber nicht erforderlich. Wichtig ist, dass du dich in der Natur auf deiner Yogamatte wohl fühlst und Freude an Bewegung hast.

Ich empfehle dir folgendes Equipment:
Yogamatte
ggf. Decke / Picknickdecke unter die Yogamatte
Trinkflasche
Decke
Gemütlichen Pullover
Socken
Sitzkissen o.ä.
Sonnenschutz / Insektenschutz

BITTE BEACHTEN: Im Falle von Regen kann die Veranstaltung leider nicht stattfinden und wird per Mail abgesagt.

TERMINE:

Hatha Yoga

Donnerstag, 16.07.2025
Donnerstag, 23.07.2025
Donnerstag, 30.07.2025
Donnerstag, 06.08.2025

Beginn: 18:00h
Dauer: 90 Minuten

Veranstaltungsort und Treffpunkt:
Neuhollandshof Clostermann Organics
Jökern 2
46487 Wesel Bislich

Entgelt: 15€ pro Person je Veranstaltung (bar vor Ort)

ANMELDUNGEN erforderlich bei mir oder unter: www.clostermann-organics.com